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Weltneuheit: Gymba – das Aktivierungsbrett– „Gehen im Stehen“

Bewegung bei der Arbeit im Büro, unkomplizierte Aktivierung zwischendurch, Gleichgewichtstraining

Ihr neuer 50:50 Arbeitstag

(Hamburg/Haselau/Düsseldorf, 27.10.2015) „Gymba“ heißt ein außergewöhnliches Gerät, das den Alltag im Büro und zuhause auf unkomplizierte Weise gesünder macht. Man stellt sich einfach da­rauf, alles andere geschieht von selbst. Die spezielle Materialbeschaffenheit des Bretts sorgt auto­matisch für Bewegung, Muskelaktivierung und schonendes Training. Auch der Gleichgewichtssinn wird dabei geschult. Gymba kann besonders gut am Steharbeitsplatz im Büro genutzt werden. „Gehen im Stehen“ wird so ganz einfach in den Alltag integriert.

„Gymba macht Sie aktiver und gesünder“, sagt Volker Timm, Ergonomiespezialist aus Hamburg. „Die­ses flexible Trainingsboard wurde speziell dafür entwickelt, richtig und gesund zu stehen, den Rücken damit dynamisch zu entlasten und dabei den Körper zu aktivieren.“ Die Anwendungsgebiete sind vielfältig. Er empfiehlt, es im Büro am Steharbeitsplatz zu nutzen – einfach, indem man sich darauf stellt. Regelmäßige Nutzung trainiert die tiefliegende Muskulatur, Verspannungen lösen sich, Rückenschmerzen verschwinden. Auch die Kondition und der Gleichgewichtssinn werden unmerklich trainiert. Darüber hinaus hat es einen großen Wert in der Physikalischen Rehabilitation oder beim Training für ältere Menschen, die das Haus nur noch selten verlassen.

Positive Wirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat

Das Aktivierungsbrett Gymba beugt Fehlhaltungen beim Stehen vor und fördert eine gesunde auf­rechte Körperhaltung durch leichte Bewegungen und natürliches Abrollen des Fußes. „Ähnlich wie ein Spaziergang auf Waldboden wirkt sich das Stehen auf Gymba positiv auf den gesamten Bewe­gungsapparat aus“, erklärt Volker Timm. Die Gelenke im Fuß, im Knie und in der Hüfte werden akti­viert, der venöse Rückfluss wird verbessert. Gleichzeitig werden die Muskulatur und die Bänder ge­stärkt. Neben den positiven orthopädischen Wirkungen aktiviert Gymba aber auch den Fettstoff­wechsel und reduziert so das Risiko für Herz- und Venenerkrankungen. Gymba eignet sich zudem für verschiedene Gymnastikübungen zum Entspannen, Strecken und Dehnen des Rückens, der Waden­muskulatur und der Knöchel sowie für das Gleichgewichtstraining. Gymba kann von beiden Seiten genutzt werden.

In Finnland entwickelt und gefertigt

Das Aktivierungsbrett Gymba wurde in Finnland entwickelt und wird dort auch gefertigt, es wird in Europa, USA, Kanada und Australien von der ERGOTRADING GmbH vertrieben. Auf der Messe A+A, die vom 27. bis 30. Oktober in Düsseldorf stattfindet, stellt ERGOTRADING dieses innovative Steh­board erstmals einer breiten Öffentlichkeit vor.


Gymba besteht aus einem ökologischen Kompositmaterial, wiegt 1,5 kg und ist 46,5 cm x 30,5 cm x 5,5 cm klein. Es ist mit bis zu 300 Kilogramm belastbar. Gymba ist im spezialisierten Fachhandel so­wie im Internet unter www.ergotrading.eu/gymba-gehen-im-stehen erhältlich und kostet 129,00 € zzgl. MwSt.


Anfragen von Distributoren und Händlern werden gern entgegen genommen.


Weitere Informationen, Tipps und Anwendungsbeispiele unter: www.my-gymba.de

ERGOTRADING ist ein Unternehmen mit Sitz in Hamburg und Haselau bei Hamburg, das seit 1987 besteht und sich auf den Vertrieb von ergonomischen Produkten fürs Büro spezialisiert hat. Der Gründer und Inhaber Volker Timm hat aus jahrzehntelanger Erfahrung das Konzept „Körperzentriert Arbeiten®“ – eine Methode zur Mini­mierung der körperlichen Belastungen durch die Arbeit im Büro – entwickelt. Die individuellen Bedürfnisse werden dabei in den Mittelpunkt gestellt und passende Produkte ausgewählt. ERGOTRADING ist immer auf der Suche nach neuen Produkten, die das Konzept „Körperzentriert Arbeiten®“ unterstützen und so dazu beitragen, die Arbeit im Büro gesünder und schmerzfreier zu machen.


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