Studie: Das 3D Bewegungsmuster bei der Verwendung von Gymba
Jörg Eiserbeck (Facharzt für Orthopädie) und Christian Larsen (Mitbegründer der Spiraldynamik® www.spiraldynamik.com) stellten sich die Frage:
„Sind die Bewegungsmuster der Wirbelsäule auf dem Gymba® den tatsächlichen Bewegungsmustern beim Gehen ähnlich?“
Die experimentelle Single Case Study
Anspruch
Gehen im Stehen auf dem Gymba
Wissenschaftliche Frage
Sind die Bewegungsmuster der Wirbelsäule auf dem Gymba® den tatsächlichen Bewegungsmustern beim Gehen ähnlich?
Probandin
Gesunde 26-Jährige Physiotherapeutin
Messungsart
Ultraschallbasierte Abstandsmessungen auf der Rückenhaut mit dem SonoSens®-Monitor-Analyzer-System der Friedly Sonsors AG
Einheiten
10 Messungen davon 9 am PC-Arbeitsplatz und 1 beim Gehen auf ebener geteerter Straße
Analyse
Statistische Auswertung durch dreidimensionale Erfassung der Wirbelsäulenbewegung
Auf Basis der Ergebnisse lassen sich folgende Aussagen treffen:
01
Unabhängig von der Sitzposition und der Aufrichtung des Oberkörpers entsteht im Sitzen vor allem eine Krümmung der Brustwirbelsäule. Im Stehen ist dies nicht der Fall.
02
Mobile Stand- und Sitzflächen führen zu mehr Bewegung der Wirbelsäule.
03
Gymba® motiviert unbewusst zu mehr Bewegung aller Wirbelsäulenabschnitte in der Saittal- und Fronttalebene, d.h. in Beugung, Streckung und Seitneigung. Rotationsbewegungen der Wirbelsäule sind hingegen weniger ausgeprägt.
04
Das Bewegungsmuster der Wirbelsäule auf Gymba® ist dem freien Gehen auf offener Straße hinsichtlich dem dreidimensionalen Verteilungsmuster der Wirbelsäule sehr ähnlich.
Weitere Informationen zur Studie findest Du hier:
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