So wird Dein Büroalltag zum Spaziergang
Gymba hilft Dir am Arbeitsplatz fit zu bleiben
Gymba ist bekannt aus:
und 14 Tage kostenlos testen!
Gehe 10000 Schritte während der Arbeit und schlage zwei Fliegen mit einer Klappe
Um Schmerzen im Rücken und Nacken zu vermeiden, empfiehlt sich viel Bewegung am Arbeitsplatz. Gehen ist die natürlichste Bewegungsform und trainiert den ganzen Körper. Mit Gymba kannst Du am Arbeitsplatz gehen und so Arbeit mit Bewegung verknüpfen.
Gymba ist ein kleines, handliches und modernes Fitnessgerät und sollte in keinem Büro fehlen. Ob beim Email schreiben, telefonieren oder im Meeting, Gymba hält dich in Bewegung. Stelle Dich einfach drauf und laufe los. Eine Studie sagt, dass nur 10.000 Schritte am Tag für Deinen gesamten Organismus gesundheitsfördernd sind.
Rat eines Experten
"Gymba ist genau die Kombination, die ich gerade meinen Patienten empfehle, die sich auf der Arbeit oder zu Hause sehr wenig bewegen. Ein Balanceboard für die Mobilisierung und das Gleichgewicht und ein Actiball für die Füße zur Fußfaszienbehandlung. Eine geniale Kombination."
Matthias Retzlaff
Sporttherapeut B.A., Heilpraktiker und Ernährungsberater
Forvigor Potsdam
und 14 Tage kostenlos testen!
62 Prozent der Büroangestellten leiden an Rückenschmerzen
In Deutschland wird durchschnittlich 7,5 Stunden am Tag gearbeitet. 40 Prozent aller Bürokräfte arbeiten durchgehend im Sitzen. Langes Sitzen in ein und derselben Position, ein schlechter Blickwinkel auf den Bildschirm oder ein falsch eingestellter Tisch führen zu einer Krümmung der Wirbelsäule. So entstehen Probleme der Muskulatur und Schmerzen im Rücken sowie Nacken, die mit Gymba vermeidbar sind.
49%
zwischen 40 und 59 Jahren leiden unter häufigen bis dauerhaften Beschwerden des Bewegungsapparates62%
aller Büroangestellten sagten aus, dass sie Schmerzen im unteren Rücken haben40%
der Befragten arbeiten fast nur im Sitzen70%
der an akuten Rückenschmerzen leidenden Menschen helfen sich mit Bewegungund 14 Tage kostenlos testen!
Gymba bringt Bewegung an Deinen Arbeitsplatz
Verwendbar bis 300 kg
Zu 40% aus Holz
Fertigung in Finnland
100% Patentiert
Das sagen unsere zufriedenen Kunden!
vor etwa 3 Monaten
Marcus
Hab es seit ca einer Woche in Benutzung, kann es bisher sehr empfehlen, auch wenn man anfangs mit der Dauer aufpassen sollte 😉
vor 6 Wochen
Inge
Super, hab auch eines. Das ist echt eine Hilfe 👍
vor 6 Wochen
Sabine
absolute Klasse - gestern angekommen, 3 Minuten drauf gestanden, beginnende Rückenschmerzen weg. Mann kommt abends von einem Tag im Büro und Möbelrücken heim, sehe schon, dass er Schmerzen hat. Stellt sich für 1-2 Minuten drauf vor dem Schlafen gehen und sagt heute morgen "so gut habe ich seit Wochen nicht geschlafen". Hat auch chronische Kniebeschwerden und braucht gerade morgens sehr lange, bis er "warm" ist. Steht also heute morgen wieder für ein paar Minuten drauf und geht danach die Treppen runter als wäre er Jahre jünger.
vor einer Woche
Marion
Ist ein klasse Teil ein bisschen wie ein klassicher Stepper, aber die Seitbewegung hilft mit Balance und stabilisiert, so dass ich während des Gehens Tippen kann 😊
vor 4 Tagen
Melanie
Ich habe meinen nun knapp 5 Wochen und bin echt zufrieden. Meine Hüftprobleme aufgrund zu schwacher Muskeln sind nahezu weg. Ich kann ihn nur empfehlen. Außerdem macht das stehen mehr Spaß. Es strengt nicht so an und ich nutze die Stehfunktion meines Tisches nun jeden Tag
vor 8 Wochen
Harry
Mein Rücken sagt DANKE! ❤
vor 23 Wochen
Marco
Setzen wir seit ca zwei Jahren erfolgreich ein!
vor 7 Wochen
Gymba 14 Tage lang kostenlos testen*!
Für alle Bestellungen* werden die Versand- und Retourenkosten von uns übernommen. Du kannst Gymba 14 Tage risikofrei und kostenlos testen! Möchtest du dein Gymba zurücksenden, kannst du innerhalb von 14 Tagen nach der Lieferung eine Email an walk@my-gymba.de mit deiner Bestellnummer senden und wir lassen Dir Dein Retourenetikett zukommen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Testen!
*Dieses Angebot gilt nur für Bestellungen aus Deutschland
Häufig gestellte Fragen
Wie stark kann Gymba belastet werden?
Gymba kann bis zu 300 kg belastet werden.
Wie sind die Maße von Gymba?
Gymba ist 46,5cm breit, 30,5cm tief, 5,5cm hoch und 1,5 kg schwer.
Aus welchem Material besteht Gymba?
Gymba ist aus COMPOSIT hergestellt. Dies ist eine Mischung aus 40% Zellulose und 60% Polypropylen. Auf der Unterseite ist eine Filzschicht, sodass der Boden geschützt wird und Gymba nicht hin und her rutscht.
Wie lange dauert die Lieferung?
Die Lieferung erfolgt über unseren Versanddienstleister UPS und dauert erfahrungsgemäß 2-3 Werktage. Sobald die Bestellung bearbeitet wurde, erhältst Du von uns eine Email mit einem Trackingcode, sodass Du Deine Lieferung nachverfolgen kannst.
Dirk
Mein Gymba ist gestern gekommen - sehr schnelle Lieferung mit UPS. Die Verarbeitung ist sehr gut. Extrem sorgfältige und hochwertige Verarbeitung. Das ist gerade für mich als Schwergewicht wichtig gewesen. Natürlich musste ich sofort ein bisschen rumprobieren. Egal ob mit Sneakern oder barfuss macht die Benutzung Spaß. Mein Tip: Nach der Arbeit oder in der Pause einfach mal das Ding umdrehen, drauflegen und den Rücken schön strecken.