Onderzoek: het 3D-bewegingspatroon bij het gebruik van Gymba

gymba am Stehtisch

Jörg Eiserbeck (specialist voor orthopedie) en Christian Larsen (medeoprichter van Spiraldynamik®) stelden zichzelf de vraag:

“Zijn de bewegingspatronen van de wervelkolom op de Gymba® vergelijkbaar met de werkelijke bewegingspatronen bij het lopen?”

Voor de driedimensionale registratie van de bewegingen van de wervelkolom werden er ultrasone afstandsmetingen uitgevoerd bij een gezonde, 26-jarige fysiotherapeute met het SonoSens® Monitor Analyzer System van de firma Friendly Sensors AG.

In totaal werden er 10 metingen uitgevoerd: de eerste vijf werden uitgevoerd tijdens het schrijven van e-mails in een zittende positie. Vervolgens vier metingen tijdens het gebruik van Gymba® en één meting bij het lopen op een vlakke, geasfalteerde weg.

Op basis van de resultaten kunnen de volgende uitspraken worden gedaan:

  1. Ongeacht de zitpositie en het rechttrekken van het bovenlichaam ontstaat tijdens het zitten vooral een kromming van de borstwervelkolom. Dit is niet het geval als je staat.
  2. Mobiele sta- en zitvlakken leiden tot meer beweging van de wervelkolom.
  3. Gymba® motiveert onbewust tot meer beweging van alle wervelkolomgedeeltes in het sagittale en frontale vlak, d.w.z. in buigen, strekken en zijwaarts hellen. Draaibewegingen van de wervelkolom zijn daarentegen minder uitgesproken.
  4. Het bewegingspatroon van de wervelkolom op Gymba® lijkt sterk op het lopen over de openbare weg wat betreft het driedimensionale verspreidingspatroon van de wervelkolom.

Meer informatie over het onderzoek vind je hier

Wil je jezelf overtuigen?

Probeer Gymba nu!