Onderzoek: het 3D-bewegingspatroon bij het gebruik van Gymba
Jörg Eiserbeck (specialist voor orthopedie) en Christian Larsen (medeoprichter van Spiraldynamik®) stelden zichzelf de vraag:
“Zijn de bewegingspatronen van de wervelkolom op de Gymba® vergelijkbaar met de werkelijke bewegingspatronen bij het lopen?”
Voor de driedimensionale registratie van de bewegingen van de wervelkolom werden er ultrasone afstandsmetingen uitgevoerd bij een gezonde, 26-jarige fysiotherapeute met het SonoSens® Monitor Analyzer System van de firma Friendly Sensors AG.
In totaal werden er 10 metingen uitgevoerd: de eerste vijf werden uitgevoerd tijdens het schrijven van e-mails in een zittende positie. Vervolgens vier metingen tijdens het gebruik van Gymba® en één meting bij het lopen op een vlakke, geasfalteerde weg.
Op basis van de resultaten kunnen de volgende uitspraken worden gedaan:
- Ongeacht de zitpositie en het rechttrekken van het bovenlichaam ontstaat tijdens het zitten vooral een kromming van de borstwervelkolom. Dit is niet het geval als je staat.
- Mobiele sta- en zitvlakken leiden tot meer beweging van de wervelkolom.
- Gymba® motiveert onbewust tot meer beweging van alle wervelkolomgedeeltes in het sagittale en frontale vlak, d.w.z. in buigen, strekken en zijwaarts hellen. Draaibewegingen van de wervelkolom zijn daarentegen minder uitgesproken.
- Het bewegingspatroon van de wervelkolom op Gymba® lijkt sterk op het lopen over de openbare weg wat betreft het driedimensionale verspreidingspatroon van de wervelkolom.
Meer informatie over het onderzoek vind je hier